Poletne počitnice so čas, ko se večina izmed nas odpravi na oddih. Nekateri se odločijo za bližnje morje, drugi pa odpotujejo nekoliko dlje, v tropske kraje. Pri tem je predpriprava na dopust seveda povsem različna, saj pri potovanju v nekoliko bolj oddaljene eksotične dežele potrebujemo še kaj več kakor zgolj sončna očala in zaščitno kremo za sončenje.
Ustrezna higiena, potujoča lekarna in potrebna cepljenja
Že preden odidemo se moramo ustrezno pozanimati, katera cepiva potrebujemo, da bomo na počitnicah zares lahko brezskrbni. To lahko preverimo na spletu ali pa se pozanimamo pri Zavodu za zdravstveno varstvo v Ljubljani, kjer cepljenja tudi izvajajo. Vse potrebne informacije so popotnikom na voljo tudi v ambulantah za potnike v drugih večjih mestih po Sloveniji. Tako lahko že pred odhodom ugotovite, katera cepljenja potrebujete in kdaj se je najbolje cepiti. Če odhajate v območja, kjer obstaja nevarnost malarije, vas tudi na to opozorijo v omenjenih ambulantah. V teh primerih morate s sabo vzeti tudi antimalarike, s katerimi se zaščitite pred to smrtonosno boleznijo.
Poleg cepljenj je ključnega pomena higiena. Čeprav na poti ta ne more biti primerljiva tisti od doma, lahko vendarle za osebno higieno veliko storimo, če na to pomislimo še pred odhodom. Najbolje si je tako priskrbeti antibakterijska razpršila in robčke, s katerimi se očistimo preden na primer zaužijemo hrano. Pri izbiri hrane moramo biti tudi zelo pozorni. Bolje se je ogibati slabo termično obdelanemu mesu, paziti je potrebno tudi pri uživanju vode – ta naj bo vselej ustekleničena. S sabo pa nikar ne pozabite vzeti dobro založene potujoče lekarne.
Kakovostna klimatizacija prostora je odvisna predvsem od tega, kakšno klima napravo želi stranka...